Zum Text springen
CBD SCHLAFPRODUKTE
Gut einschlafen & ausgeruht aufwachen - mit unseren Schlafprodukten!
CBD Schlaftropfen & Kapseln
CBD Öl Melatonin Schlaftropfen
- CBD Öl + Melatonin
- 1 mg Melatonin + 21 mg CBD Öl pro Portion
- Getestet von einem unabhängigen Labor 🧪
- Ohne THC
- Melatonin trägt dazu bei, die Zeit bis zum Einschlafen zu verkürzen
CBD Melatonin Kapseln
- CBD Melatonin Kapseln
- 5 mg Breitspektrum CBD + 1 mg Melatonin pro Portion
- Getestet von einem unabhängigen Labor 🧪
- Für einen ruhigen Schlaf
- Ohne THC
CBD Melatonin Gummibärchen
- CBD Melatonin Gummibärchen
- 10 mg Breitspektrum CBD pro Portion
- 1 mg Melatonin pro Portion
- + Ashwagandha & L-Theanin
- Himbeergeschmack
- Süßer, fruchtiger Geschmack
5-HTP Kapseln
- 5-HTP Kapseln
- Hilft, den Serotoninspiegel zu erhöhen
- Getestet von einem unabhängigen Labor 🧪
- Vorstufe von Serotonin und Melatonin
- Vegetarierfreundlich
CBD Hanftee
- CBD Hanftee
- 15mg CBD pro Teebeutel
- THC-frei (<0.01%)
- 20 Teebeutel enthalten
- Zur leckeren Entspannung am Abend
- Für Veganer geeignet
KSM-66 Ashwagandha
- KSM-66 Ashwagandha
- Preisgekrönte Kapseln
- Zur Linderung von Stress
- Anti-Stress-Wirkung durch Senkung des Cortisolspiegels
- Schlaffördernd & Entzündungshemmend
CBD 5-HTP Kapseln
- CBD 5-HTP Kapseln
- Hilft, den Serotoninspiegel zu erhöhen
- Enthält 5-HTP-Samenextrakt
- Vorstufe von Serotonin und Melatonin
- 10 mg Breitspektrum CBD pro Portion
CBD Schlaftropfen
- CBD Schlaftropfen
- Breitspektrum CBD Öl
- Mit ätherischem Lavendelöl
- Mit Vitamin B6 zur Unterstützung der psychologischen Funktionen
- Getestet von einem unabhängigen Labor 🧪
CBD Stress Bundle
- CBD Stress Bundle
- 4 Produkte um Stress zu reduzieren
- Alles zur Entspannung in einem Paket
- Mischung aus CBD Produkten und Supplements
- Vegetarierfreundlich
Obwohl die Forschungsergebnisse begrenzt sind, deuten erste Studien darauf hin, dass CBD zur Entspannung des Körpers beitragen und den Schlaf fördern kann. Wenn du neugierig auf CBD Öl bist und du Probleme beim Schlafen hast, könnten unsere hochwertigen CBD Melatonin Produkte die Unterstützung sein, nach der du suchst.
CBD und besser schlafen - Kann CBD zu einem gesunden Schlaf beitragen?
Gute Schlafqualität ist einer der Bausteine für eine gute Gesundheit. So kann sich der Körper ausruhen, erholen und auf den nächsten Tag vorbereiten. Statistiken zeigen jedoch, dass es vielen Menschen schwer fällt, ausreichend und qualitätsvollen Schlaf zu bekommen.
35 % der Erwachsenen in den USA und 71 % der Erwachsenen im Vereinigten Königreich geben an, weniger als sieben Stunden pro Nacht zu schlafen.
Zusätzlich leiden 50-70 Millionen Erwachsene in den USA (5-6 % der Bevölkerung) an Schlafstörungen.Die am häufigsten auftretende Schlafstörung ist eine Störung, die es schwierig macht, einzuschlafen oder durchzuschlafen.Andere medizinische Schlafstörungen sind Schlaflosigkeit, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom, Narkolepsie und REM-Schlafstörung (RBD).
Da Schlafstörungen immer häufiger auftreten, suchen immer mehr Menschen nach Möglichkeiten, ihren Schlaf zu verbessern. CBD ist eine natürliche Alternative, die bei gelegentlicher Schlaflosigkeit hilft. Einige Studien deuten darauf hin, dass CBD einen gesunden Schlaf unterstützen und dem Körper ein Gefühl der Entspannung bereiten kann.
Was sind die möglichen Ursachen von Schlafstörungen und wie kann CBD helfen?
Schlafstörungen können durch eine Reihe von physischen, psychischen und umfeldbedingten Faktoren verursacht werden, darunter:
- Schmerzen oder Unwohlsein
- Stress, Angst oder Depression
- Atemprobleme oder Allergien
- Alkohol oder Caffeïne
- Medikamente
- Übernutzung des Bildschirms
- Schichtarbeit
- Zu viel Lärm oder Licht
Obwohl die Forschung zu CBD und der Unterstützung von Schlaflosigkeit noch in den Kinderschuhen steckt, deuten einige Studien darauf hin, dass CBD dazu beitragen kann, eine Vielzahl von physischen und psychischen Ursachen zu reduzieren, die zu Schlafproblemen beitragen können. Darunter Schmerzen, Entzündungen, Stress, Angst und Depression.Wenn du dich näher mit der Forschung über die Wirkung von CBD befassen möchtest, schau dir unseren Blogartikel an:
Potenzielle Vorteile von CBD: Forschungsüberblick.
Symptome von Schlafstörungen
Schlechter Schlaf kann viele Symptome verursachen, aber wenn du regelmäßig Probleme hast, einzuschlafen oder nachts durchzuschlafen, kann das ein Zeichen für eine Schlafstörung sein. Schlafstörungen können sich negativ auf jeden Bereich deines Lebens auswirken, unter anderem auf dein Wohlbefinden, deine Beziehungen und deine Arbeitsleistung. Häufige Symptome von Schlafstörungen sind:
- Schwierigkeiten beim Denken oder bei der Konzentration
- Gedächtnisprobleme
- Schlechte Stimmung
- Müdigkeit und Schläfrigkeit
- Reizbarkeit
- Eingeschränkte Lebensqualität
- Gewichtszunahme
- Erhöhtes Risiko für Diabetes und Herzkrankheiten
- Erhöhter Blutdruck
- Schlechtes Gleichgewicht
- Verzögerte Reaktionen
- Emotionale Belastung
- Verringerter Sexualtrieb
Die unterschiedlichen Schlafphasen
Es gibt vier Phasen des Schlafs. Phasen 1 bis 3 werden als Non-REM Schlaf (Non-Rapid Eye Movement) und die Phase 4 als REM-Schlaf (Rapid Eye Movement) bezeichnet. Jede Nacht durchläuft unser Gehirn diese vier Phasen mehrmals. Jede Phase wird länger und der Schlaf wird mit jedem Zyklus tiefer.
| Phase 1 | Phase 2 | Phase 3 |
|---|---|---|
| Das Einschlafen | Leichter Schlaf | Tiefschlaf |
| Der Körper beginnt sich zu entspannen | Der Körper entspannt sich | Der Körper ist ganz entspannt |
| Dauert 1-5 Minuten | Die Körpertemperatur sinkt | Blutdruck und Atmung sinken weiter |
| Die Atmung und Herzfrequenz verlangsamen | Keine Augenbewegung | |
| Die Augenbewegung stoppt | Erholung und Wachstum des Körpers | |
| Das Gehirn produziert Schlafspiralen | Das Gehirn produziert Deltawellen | |
| Dauert 10-25 minuten | Dauert 20-40 minuten | |
Wie viel Schlaf braucht man?
Die Menge an Schlaf, die wir brauchen, nimmt mit dem Alter ab. Gesunde Erwachsene ab 18 Jahren brauchen im Durchschnitt 7-9 Stunden Schlaf pro Nacht, Jugendliche 8-10 Stunden, Kinder 9-14 Stunden und Säuglinge 12-15 Stunden.
- Laut einer in 2017 durchgeführte Analyse der Forschung zu Cannabis und Schlaf kam man zu dem Schluss, dass CBD das Potenzial hat, bei üblichen Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit und REM-Schlafstörungen sowie bei übermäßiger Tagesmüdigkeit zu helfen.
- Laut der Sleep Association kann CBD dazu beitragen, den Schlaf-Wach-Rhythmus zu unterstützen. In einer Fallstudie aus dem Jahr 2016 wurde festgestellt, dass CBD Öl zu einem besseren Schlaf beiträgt.
- Eine Studie aus dem Jahr 2014 an Patienten mit Parkinson Krankheit ergab, dass CBD die Symptome der REM-Schlaf-Verhaltensstörung (RBD) ohne Nebenwirkungen verbessern kann.
- Die Forschung zeigt, dass CBD eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem hat, was wiederum den Schlaf fördern kann.
CBD und Schlafstörungen: Kann CBD bei Schlafschwierigkeiten helfen?
Weltweit berichten immer mehr Menschen, dass sie mit CBD besser schlafen können. Aber gibt es dafür wissenschaftliche Belege? Wenn du Schwierigkeiten hast, einzuschlafen oder durchzuschlafen, deuten erste Studien über CBD und Schlafstörungen darauf hin, dass CBD Öl den Körper bei der Entspannung unterstützen und den Schlaf fördern kann. Hier ist ein Überblick über einige dieser Studien:
CBD Öl und Schlaferfahrungen: Was unsere Kunden sagen
"CBD mit Melatonin ist wirklich sehr gut, 5 Tropfen vor dem Schlafengehen und man schläft in kürzester Zeit ein und schläft sehr gut durch."
Enrico
Mehr erfahren"Die CBD-Öl-Tropfen sind super! Sie helfen mir, mich nachts hinzulegen und einzuschlafen, und wenn ich morgens aufstehe, bin ich besser gelaunt und fühle mich erfrischt. Vielen Dank, Naturecan! Ich habe euch schon dreimal erfolgreich weiterempfohlen, alle drei Personen können dank euch besser schlafen! Großes Lob an euch, der Preis ist absolut gerechtfertigt."
Leonie
Mehr erfahren"Die Tropfen lassen sich sehr gut dosieren, ich finde den Geschmack angenehm. Ich werde sie weiter empfehlen."
Erica
Mehr erfahrenMögliche Auswirkungen von CBD auf den Schlaf
Es ist bekannt, dass CBD das körpereigene Endocannabinoid-System (ECS) beeinflusst, ein Netzwerk von Zellsignalen, das den Körper im Gleichgewicht hält, indem es Stimmung, Schmerzen, Schlaf und andere Prozesse reguliert.
Wissenschaftler glauben, dass CBD das ECS unterstützt, indem es Enzyme daran hindert, Endocannabinoide (körpereigene Cannabinoide) abzubauen, so dass diese eine größere Wirkung entfalten können.
Durch die indirekte Unterstützung der Funktion des ECS kann CBD eine Rolle bei der Unterstützung des Schlafs spielen, während einige Studien darauf hindeuten, dass CBD auch Faktoren reduzieren kann, die zu schlechtem Schlaf beitragen können, wie Schmerzen und Angstzustände.
Kann CBD als morgendliche Erfrischung verwendet werden?
Wie wir bereits festgestellt haben, gibt es Hinweise darauf, dass CBD eine beruhigende Wirkung auf den Körper haben und den Schlaf fördern kann. Dies deutet darauf hin, dass es eine wirksame Alternative für einen gesunden Schlaf sein kann. Wenn du eine Vorerkrankung hast oder verschreibungspflichtige Medikamente einnimmst, frage einen Arzt, bevor du CBD-Produkte verwendest.
Was ist Melatonin?
Melatonin ist ein vom Gehirn produziertes Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers reguliert. Der Melatoninspiegel steigt nachts an, wenn es dunkel wird, um den Körper auf den Schlaf vorzubereiten, während helles Licht die Melatoninproduktion hemmt.
Schlafprobleme können durch eine Überbelichtung mit künstlichem Licht in der Nacht und eine Unterbelichtung mit natürlichem Licht am Tag verursacht werden - beides kann den Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers stören. Mit zunehmendem Alter kann es auch zu mehr Schlafproblemen führen, da die Melatoninproduktion mit zunehmendem Alter natürlich abnimmt.
Wofür wird Melatonin verwendet?
Melatonin ist dafür bekannt, dass es die Einschlafzeit verkürzt. Daher werden Melatonin-Präparate häufig zur Behandlung von Jetlag, Schlaflosigkeit und anderen Schlafstörungen eingesetzt.
Was ist eine normale Dosis Melatonin?
Obwohl es keine Standarddosis für Melatonin gibt, empfehlen wir eine Höchstdosis von 1 mg pro Tag. Informiere dich immer über das Land, in dem du lebst, da die empfohlene Höchstdosis variieren kann.
Mögliche Nebenwirkungen von Melatonin
Melatonin gilt als sichere Methode für den kurzfristigen Gebrauch. Im Gegensatz zu anderen Schlafmitteln wird Melatonin nicht mit Abhängigkeit in Verbindung gebracht und hat keinen Kater-Effekt. Bei einigen Nutzern können jedoch leichte Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Benommenheit, Mundtrockenheit und Tagesmüdigkeit auftreten. Außerdem kann Melatonin mit bestimmten Medikamenten in Wechselwirkung treten; frage daher vor der Einnahme deinen Arzt.
CBD Öl und Schlaf FAQs
Warum unser CBD Öl so beliebt ist...
Naturecan bietet das reinste und sicherste CBD Öl auf dem Markt, und wir können es beweisen. Unser CBD ist 100% pflanzlich, ohne synthetische Substanzen und bietet dir alle Vorteile der kleinen Cannabinoide und Terpene, ohne die Wirkung von THC.
Die Sicherheit unserer Kunden hat für uns Priorität und wir bieten volle Transparenz. Mehrere unabhängige Labors testen unsere Produkte und bescheinigen ihre Qualität und Stabilität.
Warum du dem CBD von Naturecan vertrauen kannst
Manchmal ist es schwierig, sich sicher zu sein, welchen Marken du in Bezug auf Qualität und Sicherheit vertrauen kannst.
Es gibt mehrere Gründe, warum du Naturecan vertrauen kannst:
Erfahre mehr über unsere Produkte
Unser CBD Öl ist ein Breitspektrum-Destillat mit nicht nachweisbarem THC-Gehalt (<0,01%). Es wird aus zertifiziertem Bio-Hanf aus den USA gewonnen. Alle Produkte werden von unabhängigen Labors getestet, um die höchste Qualität und Sicherheit zu gewährleisten.
Erfahre mehr über unsere Produkte
Unser CBD Öl ist ein Breitspektrum-Destillat mit nicht nachweisbarem THC-Gehalt (<0,01%). Es wird aus zertifiziertem Bio-Hanf aus den USA gewonnen. Alle Produkte werden von unabhängigen Labors getestet, um die höchste Qualität und Sicherheit zu gewährleisten.
