Rhodiola (Rosenwurz Extrakt)

Nimm eine Kapsel Rosenwurz Extrakt pro Tag. Überschreite nicht die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge. Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung verwendet werden. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren und vor direktem Sonnenlicht schützen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

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Schlucke einfach eine Rosenwurz-Extrakt-Kapsel mit etwas Wasser.

Rosenwurz Extrakt kann innerhalb von 30 Minuten wirken. Es wird am besten auf nüchternen Magen und nicht vor dem Schlafengehen eingenommen, da es eine leicht stimulierende Wirkung haben kann. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, empfehlen wir, die Rosenwurz Extrakt Kapseln konsequent über mehrere Wochen hinweg einzunehmen. Nicht geeignet für Kinder, schwangere oder stillende Frauen oder andere gefährdete Personen, da nicht genügend Tests an diesen Personengruppen durchgeführt wurden.

Füllstoff: Steinvermahlenes Vollkorn-Reismehl,
Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose,
Rhodiola-rosea-Wurzelextrakt 5:1,
Trennmittel: Siliciumdioxid, Magnesiumstearat.

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Was ist Rhodiola rosea (Rosenwurz) und wie wird sie eingesetzt?

Rhodiola rosea, auch als Rosenwurz bekannt, ist eine in arktischen und alpinen Regionen heimische Pflanze, die traditionell als Adaptogen gilt. Sie ist Gegenstand wissenschaftlicher Studien zu Stress, Erschöpfung und kognitiver Leistung. Die Hauptwirkstoffe sind Rosavine und Salidrosid.

Was zeigt die bisherige Forschung zu Rhodiola?

Klinische Studien haben die Auswirkungen von Rhodiola auf Stress und Erschöpfung untersucht, mit unterschiedlichen Ergebnissen. Es ist wichtig zu betonen, dass die EFSA für Rhodiola rosea keine autorisierten gesundheitsbezogenen Angaben gemäß der EU-Verordnung zugelassen hat. Naturecan macht daher keine Wirksamkeitsversprechen für dieses Produkt.

Wann und wie sollte ich Rosenwurz-Extrakt einnehmen?

Rhodiola wird üblicherweise morgens oder vor anstrengenden Situationen eingenommen – nicht abends, da sie anregend wirken und den Schlaf beeinträchtigen kann. Eine regelmäßige Einnahme über mehrere Wochen wird empfohlen, da Adaptogene kumulativ wirken.

Gibt es Kontraindikationen für Rhodiola?

Personen mit bipolaren Erkrankungen oder Personen, die MAO-Hemmer, serotoninerge Medikamente oder Stimulanzien einnehmen, sollten Rhodiola nur nach ärztlicher Rücksprache verwenden. Schwangere und Stillende sollten das Produkt meiden.